Mensch & Gesundheit
Yogadance & Yin Yoga
Ein Yoga-Workshop zum Weltfrauentag
Foto: privat
Erlebe beim Yogadance eine fließende Verbindung aus Yogahaltungen, Rhythmus und Musik. Lass dich von den Klängen tragen, spüre deinen Körper im Einklang mit deinem Atem und entdecke dabei deine weibliche Kraft. Passend zum bevorstehenden Weltfrauentag widmen wir uns der Wertschätzung und Entfaltung dieser Energie – frei, lebendig und selbstbewusst.
Im zweiten Teil des Workshops tauchen wir in die sanfte Tiefe des Yin Yoga ein. Hier darfst du loslassen, empfangen und einfach sein. Yin, die weibliche Energie, steht für Sanftheit, Hingabe und das Erlauben – ein wohltuender Gegenpol zum aktiven Fluss des Yogadance.
Diese Kombination zweier Yogastile schenkt dir Ausgleich, Ruhe und neue Energie – eine wohltuendes Geschenk an dich selbst oder an eine andere, dir wichtige Frau in deinem Leben.
Keine Vorkenntnisse erforderlich – du bist herzlich willkommen, so wie du bist.
Bitte Folgendes mitbringen: Yogamatte, Yogablöcke, längliches Yogabolster oder Yogarolle und eine Decke. Bei Bedarf werden Yoga-Utensilien zur Verfügung gestellt.
| Leitung/Referent(in): |
Beatrix
Reiterer, Lehrerin für Yoga und Gesang, Sängerin
Bettina Haug, Yogalehrerin BDY/EYU, Yogatherapeutin; Fortbildung Yogadance, Faszienyoga |
| Termin(e): |
Samstag, 07.03.2026, 14:30 - 17:30 Uhr |
| Ort: | Balingen, kath. Gemeindehaus, Heilig-Geist-Kirchplatz 4 |
| Beitrag: | 39,00 € |