Mensch & Gesundheit


Qigong für die Wirbelsäule

Tagesseminar

Qigong aktiviert und harmonisiert die Lebensenergie „Qi“. Es entfaltet seine Wirkungskraft durch die Verbindung von Körperhaltung, Vorstellungskraft und Atmung. An diesem Tag lernen Sie Übungen aus dem Qigong, die leicht in den Alltag zu integrieren sind.

Wir bewegen schwingend die Wirbelsäule mit Übungen aus verschiedenen Qigong Richtungen. Die Wirbelsäule wird spannungsfrei und geschmeidig. -Blockaden im Rücken können sich lösen und Energie fließt durch den ganzen Körper. Klopfübungen, Selbstmassage, Qigong-Gehen und stille Übungen runden ab.


Leitung/Referent(in):  Gundi Schütz, Qigong-Lehrerin, Wanderführerin
Termin(e): 

Sa., 24.10.2020, 9.30 – 17.00 Uhr

Ort:  Bildungshaus St. Luzen, Klostersteige 6, Hechingen
Beitrag:  45,00 €
Seminargebühr; 20,– € Tagungspauschale (Mittagessen, Kaffee/Kuchen)
Anmeldung:  St. Luzen, Tel. 074 71 / 93 41-0, mail@luzen.de
Veranstalter:  Bildungshaus St. Luzen in Kooperation mit der Kath. Erwachsenenbildung Zollernalbkreis

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