Mensch & Gesundheit


Sehtraining für die Augen

Stärkung der Sehkraft und Vorbeugung von Fehlsichtigkeit

Online-Kurs, 2-teilig

Foto: Wendel Moretti - Pexels

Sind Ihre Augen öfter müde? Und gestresst?
Strengt das Sehen Sie sehr an?
Fällt es Ihnen manchmal schwer "klar zu sehen?

Immer mehr Menschen haben Probleme mit den Augen, die oft durch stundenlanges Sitzen und Arbeiten vor dem PC noch verstärkt werden.
Mit gezieltem Sehtraining können Sie Ihre Augen

  • wirkungsvoll entspannen und erschöpfte Sehkraft regenerieren,
  • kontrastreicher und farbenfroher sehen,
  • den Sehsinn optimal stärken,
  • Sehprobleme vermeiden.

In diesem Kurs wird ein erprobtes Übungsprogramm zur Stärkung der Sehkraft und Vorbeugung von Fehlsichtigkeit vorgestellt und durchgeführt. Die Kursleiterin zeigt Ihnen, wie Sie Ihre Körper-und Sehhaltung verbessern können, die Überanstrengung der Augen vermeiden und zu mehr Augenbeweglichkeit gelangen. Sie gibt Ihnen Tipps zur Akupressur rund um das Auge, um die Vitalfunktionen zu erhalten und zu trainieren.
Profitieren Sie von einem ganzheitlichen Programm, das sich leicht in den Alltag integrieren lässt.
Ausgezeichnet mit dem Continentalen Förderpreis für Naturheilkunde!

Jeder Teilnehmer erhält ein Skript zum Inhalt und zu den Übungen des Seminars.


Leitung/Referent(in):  Manuela Egeler, Entspannungspädagogin
Termin(e): 

Do., 11.11. und Do., 18.11.2021, jeweils 19:00 - 20:00 Uhr

Ort:  Online
Beitrag:  30,00 €
incl. Skript

Jetzt anmelden!

Zurück...


Aktuelle Veranstaltungen

ART-EVENT - Malen mit Acryl für jedermann und jedefrau

Workshop *** Warteliste!
Termin:  Do., 21.10.2021, 19:00
Details und Anmeldung

Biblische Figuren nach Doris Egli

2-tägiger Kurs *** Wenige Plätze frei!
Termin:  Fr., 22.10.2021, 16:00
Details und Anmeldung

Volles Risiko?! Jungen in ihrem Männlichwerden und –sein begleiten

Vortrag
Termin:  Di., 26.10.2021, 19:30
Details und Anmeldung

Babymassage - ONLINE bequem von zu Hause aus

Online-Kurs
Termin:  Di., 26.10.2021, 09:30
Details und Anmeldung

Lieder ohne Worte - trotz Corona nicht stumm

Musikalischer Vormittag
Termin:  Mi., 27.10.2021, 09:00
Details und Anmeldung

Der Pastor bleibt Pastor

Theater-Vorstellung zum Gedächtnis an Dietrich Bonhoeffer
Termin:  Fr., 29.10.2021, 19:30
Details und Anmeldung

Kalender