Mensch & Gesundheit
Qigong für die Wirbelsäule
Tagesseminar
Qigong aktiviert und harmonisiert die Lebensenergie "Qi". Es entfaltet seine Wirkungskraft durch die Verbindung von Körperhaltung, Vorstellungskraft und Atmung. An diesem Tag lernen Sie Übungen aus dem Qigong, die leicht in den Alltag zu integrieren sind.
Wir bewegen schwingend die Wirbelsäule mit Übungen aus verschiedenen Qigong Richtungen. Die Wirbelsäule wird spannungsfrei und geschmeidig. Blockaden im Rücken können sich lösen und Energie fließt durch den ganzen Körper. Klopfübungen, Selbstmassage, Qigong-Gehen und stille Übungen runden ab.
Anmeldung über St. Luzen
Leitung/Referent(in): | Gundi Schütz, Qigong-Lehrerin, Wanderführerin |
Termin(e): |
Samstag, 29.03.2025, 09:30 - 17:00 Uhr |
Ort: | Hechingen, Bildungshaus St. Luzen, Klostersteige 6 |
Beitrag: | 55,00 € Seminargebühr, 26,00 € Verpflegung |
Veranstalter: | Bildungshaus St. Luzen, keb Zollernalbkreis |