Mensch & Gesundheit


Yoga am Morgen für jeden

Kurs

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Yoga am Morgen - erfrischend anders, kraftvoll, dynamisch, lebendig, manchmal aber auch zart und meditativ - ein Werkzeug, mit dem sich der Alltag meistern lässt.

Kundaliniyoga zeichnet sich durch einfache Grundhaltungen aus, daher ist es für Menschen jeden Alters und jeder körperlicher Verfassung geeignet. Die wohltuende Wirkung ist schnell spürbar. Das Yoga eröffnet einen individuellen Weg zu mehr Gesundheit und Ausgeglichenheit, es schult Körperwahrnehmung und Achtsamkeit. 

Bitte eine (Yoga-) Matte, Decke und Getränk mitbringen und bequeme Kleidung tragen.


Leitung/Referent(in):  Doris Walter, Kundalini-Yogalehrerin, BreathWalk-Trainerin
Termin(e): 

ab Mittwoch 10.04.2024, 10 x, 09:00 - 10:30 Uhr

Ort:  Balingen, Gemeindezentrum Edith Stein, Hirschbergstr. 112
Beitrag:  78,00 €

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