Mensch & Gesundheit
Qigong zur Entspannung "HÖSS"
Online-Kurs, 3-teilig
Foto: W. Belser
Qigong – das sind harmonische Bewegungen, kombiniert mit bewusster, tiefer Atmung und Visualisierung innerer Bilder. In China zählt Qigong zu einer der tragenden Säulen in der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) und gilt als Heilmethode. Auch im Westen ist die wohltuende und heilsame Wirkung von Qigong zwischenzeitlich anerkannt. Ziel jeder Übung ist es, Körper, Seele und Geist in Einklang zu bringen.
Besonderheit bei diesem Kurs:
„HÖSS“ (Heben, Öffnen, Sinken, Schließen) – kommt aus dem Guoling QiGong und kann sowohl präventiv als auch zur Unterstützung der Regeneration bei Krebserkrankungen und chronischen Krankheiten eingesetzt werden.
Bitte bereitlegen: eine Matte, Socken oder Schuhe mit weichen, beweglichen Sohlen.
ZPP gefördert (10 aufeinanderfolgende Termine). Sprechen Sie mit Ihrer Krankenkasse
Die Teilnahme ist mit allen internetfähigen Geräten möglich: PC, Laptop, Smartphone (bei Smartphone und Tablet benötigen Sie die Zoom-App). Die Zugangsdaten für Zoom-Meeting erhalten Sie nach Anmeldung.
| Leitung/Referent(in): |
Andrea
Hirt, zert. Qigong-Lehrerin
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| Termin(e): |
Mi 14. + 21. + 28. April 2021, jeweils von 20.00 - 21.15 Uhr |
| Ort: | Online |
| Beitrag: |
25,00 €
BITTE Abbuchung (bei Zahlungsart) wählen |
| Anmeldung: | möglich bis 12 Uhr am ersten Kurstag |
| Hinweis: | ZPP gefördert (ab 10x). Sprechen Sie mit Ihrer Krankenkasse |