Spiritualität & Glauben
Inneres Tai-Chi
37-Bilder-Form nach Cheng Man-ch'ing
Kurs
Tai-Chi lehrt verschiedene Bewegungsprinzipien, die unseren Umgang mit unserem Körper verändern - und dadurch auch den Umgang mit uns selbst und mit Anderen. Zu diesen Prinzipien gehören Verwurzelung, Zentrierung, Verbundenheit und Aufrichtung, aber auch Balance, Weite und Raumgefühl. In den sanften Bewegungsabläufen des Tai-Chi verbinden sich Ernst und Leichtigkeit, Absicht und Flexibilität, Balance und Zielrichtung, Fokussierung und Weite. Indem diese Aspekte im Training thematisiert werden, üben wir unser Leben aus einem tieferen Empfinden heraus zu führen.
| Leitung/Referent(in): | Jochen Frank, Tai-Chi-Lehrer |
| Termin(e): |
jeden Mi., 19.30 - 20.45 Uhr, kein Taining in den Schulferien |
| Ort: | Bildungshaus St. Luzen, Klostersteige 6, |
| Beitrag: |
140,00 €
für 6 Monate |
| Anmeldung: | 07471/9341-0, mail@luzen.de |