Mensch & Gesundheit
Fitte Füße - gut zu Fuß
Vortrag mit praktischen Übungen
Unsere Füße tragen uns durchs Leben und sind von morgens bis abends im Einsatz.kein Körperteil leistet so viel Arbeit wie die Füße. Sie tragen unser Körpergewicht, alten uns im Gleichgewicht und bringen uns zum Ziel. Deshalb müssen wir mehr auf unsere Füße achten, bevor sie Probleme und Schmerzen verursachen. Denn Trainieren ist besser als Operieren!
An diesem Nachmittag erfahren Sie mehr vom Aufbau des Fußes und verstehen, durc welch einfache Fußübungen die Lebensqualität und das Wohlbefinden gefördert werden können.
Im Anschluss an den Vortrag gibt es Kaffee und Kuchen.
| Leitung/Referent(in): |
Anne
Heller, Gedächtnistrainerin BVGT e.V.
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| Termin(e): |
Di., 13.04.2021, 14.00 – 15.30 Uhr |
| Ort: | Kath. Gemeindehaus, Heilig-Geist-Kirchplatz 4, Balingen |
| Anmeldung: | keb Zollernalbkreis, 07433 9011030, www.keb-zak.de |
| Veranstalter: | Kath. Erwachsenenbildung Zollernalbkreis e.V., Altenkreis "Spätlese" der Heilig-Geist-Gemeinde Balingen |