Weiterbildung & Persönlichkeit


Powermix für Geist und Körper – auch im Alter!

Weiterbildung für Menschen, die mit Senioren arbeiten

Ohne Bewegung lassen im Laufe des Älterwerdens wichtige körperliche Funktionen wie Muskelkraft, Beweglichkeit und Standfestigkeit nach. Das „Sich-Bewegen“ ist wichtig, um am gesellschaftlichen Leben teilnehmen und Alltagsaktivitäten ausführen zu können. Auch wenn bei den Teilnehmer*innen einer Gruppe die Beweglichkeit eingeschränkt ist, ist es möglich, eine anregende und fröhliche Bewegungsstunde durchzuführen. Sitztanz, Bewegung mit Musik, Koordinations- und Lockerungsübungen, Kräftigung und eine Beispielstunde in lockerer, fröhlicher Atmosphäre, von allem etwas dabei – das alles erwartet Sie an diesem Nachmittag. Wenig Theorie und viel Praxis sind angesagt! Die Fortbildung beinhaltet eine kleine Kaffeepause, in der Zeit für Gespräche und Austausch ist.

Zielgruppe: Haupt- und ehrenamtliche Mitarbeiter*innen von Seniorenkreisen/-gruppen, sozialen und betreuenden Diensten, privaten Gruppen und alle, die sich für Bewegungserhaltung im Alter interessieren.


Leitung/Referent(in):  Susanne Hofele, lizenzierte Ü-Leiterin im Bereich Prävention, Sturzprophylaxe, Erfahrung in der Arbeit mit Seniorengruppen
Termin(e): 

Fr., 28.06.2021, 14.00 – 17.00 Uhr

Ort:  Kath. Gemeindehaus, Heilig-Geist-Kirchplatz 4, Balingen
Beitrag:  25,00 €
inkl. Kaffee, Kuchen
Anmeldung:  bis 11.06.2021

Jetzt anmelden!

Zurück...


Aktuelle Veranstaltungen

Yin und Yang - Yoga MÄRZ-SPEZIAL

Online-Kurs, 4-teilig
Termin:  Fr., 05.03.2021, 19:00
Details und Anmeldung

Body in Motion - Körper in Bewegung

Online-Kurs
Termin:  Do., 11.03.2021, 18:00
Details und Anmeldung

Gymnastik fürs Gehirn - Thema Glücksmomente

Online-Seminar
Termin:  Fr., 12.03.2021, 14:30
Details und Anmeldung

Den ganzen Tag mit den Kindern spielen – das geht doch nicht …

Online-Vortrag
Termin:  Mo., 15.03.2021, 19:30
Details und Anmeldung

ZOOM kennenlernen

Termin:  Di., 16.03.2021, 12.00
Details und Anmeldung

Sozialrechtliche Regelungen und persönliche Hilfen im Zusammenhang mit Schwangerschaft und Geburt

Termin:  Do., 18.03.2021, 19:00
Details und Anmeldung

Kalender